реально, если заниматься ежедневно
Можно. Каждый раз пытайся больше и больше.
на кой тебе это надо
зависит от тебя. как будешь заниматься.
используй более широкий вкладыш чтоб кисть работала и на одной руке подтянешься даже
да реально... но в идеале нужен напарник... играть с ним в "лесенку" или "пирамиду" (думаю понятно что это такое) каждый день или через день зависит уже от организма и постоянно стараться увеличивать количество подтягиваний... спина и руки быстро привыкнут к частым (очень частым) нагрузкам и запросто можно подтягиваться и больше... все зависит от желания
Подтягивание считается сложным упражнением. И научится делать 13 дополнительных подтягиваний очень сложно
1 месяц маловато.... но 22-25 осилить можно
Да, реально. Я когда то с 7 ми раз за год дошел до 37,потом забросил