ЕЖ
Екатерина Жеребятьева
Еда приготовленная на пару избавляет от перегрузки пищевой тракт, облегчает работу печени. При похудении пареную еду используют для уменьшения количества жиров попадающих в организм. А растолстеть можно запросто, все зависит от количества съеденного и от того что именно парить. Я думаю что если на пару приготовить жирную свининку то вряд ли от этого похудееш
Меньше шансов растолстеть, так как готовится без жиров. Главное в похудении количество пищи и движения.
Вареники и манты тоже на пару готовят! От этого растолстеть легко можно!
И то, и другое.
парёное сало