поможет ли поправиться? белок с солью и петрушкой или укропом! где то вычитала

нет, лучше ешь нормальные простые продукты.. завтракай кашей, в обед первое, полдник с запеканкой какой-нибудь, ужин, на ночь кефир.. днем+фрукты, овощи, орешки.. все надо в меру ..