ВТ
Владислав Трофимов
Лучше есть не куриные а перепелиные. Они полезней.
А так одно в день на завтрак хорошо утоляет голод и не дает толстеть...
Я омлет люблю.. . Пушистый такой, на завтрак.
утром 2 можно под вечер одну
по-моему говорили 3 яйца в неделю
Утром пожарь амлет из 2 яйц.