Можно ли принимать куриную скарлупу яиц для повышения кальция в организме?
Знакомая принемала эту скарлупу в толченом виде. У нее заметно стали лучше выглядеть волосы, перестали выпадать так как куриная скарлупа состоит на 90% из карбоната кальция.
Кто нибудь пробовал? в каких дозах и за какое время можно увидеть результат
в отвареной скорлупе помоему меньше кальция, где-то читала..