Ольга Хан
Можно ли при весе 60 кг набрать мышечную массу?
К примеру у меня друг при весе 60 и росте 170 у него очень большие мышцы груди рук ягодицы.
А если взять рост 180?? То что из этого получится?
К примеру у меня друг при весе 60 и росте 170 у него очень большие мышцы груди рук ягодицы.
А если взять рост 180?? То что из этого получится?
Даже при таком росте и весе у него просто не могут быть ОЧЕНЬ большие мышцы. Ну а если его вытянуть до 180, то от него ничего не останется.
при любом росте можно
можно конечно набрать, что за вопрос, главное стараться
После 30-ти сама попрёт
А причём здесь ваш вес, да хоть 20 кг собственного веса. Всё упирается в знания, строгий режим и пахоту в зале.