Евгения Малова
Ма
Марина
как минимум нужно спать 8 часов
СА
Сергей Агашков
Здоровый сон. Нужно ориентироваться на природу. Хотя бы на птичек. Просыпаться тогда, когда они начинают чирикать, ложиться баиньки тоже как они.
ЕК
Елена К
спать желательно кратно 3 часам - 6 либо 9 часов
Похожие вопросы