Ольховский
Привет . Нормально мой рост 165 вес 49-50
Занимаюсь кикбоксингом уже 2 год скоро пойдёт
Я не считаю себя жирным я думаю наоборот у меня всё норм
Занимаюсь кикбоксингом уже 2 год скоро пойдёт
Я не считаю себя жирным я думаю наоборот у меня всё норм
Егор, если ты думаешь жирный ли ты тебе в помощь, калькулятор или индикатор массы тела.
Идеально
У тебя недовес. Ты должен минимум 60 кг весить
должен весить 60-65кг, безусловно, не жировой массы