НR
Надя R
Дома сделай картошку во фритюре на качественном масле, вот и будет неплохой заменой.
Сухариков насуши.
Хлебцы, орехи
Вот то, что вам нужно:
Фруктовые чипсы - и вкусно и полезно!
Можно найти в супермаркетах в фруктово-овощном либо диетическом отделе.
Приятного аппетита!
Самая лучшая альтернатива - фисташки соленые.
дома сами приготовьте чипсы.
они вкусные, так как с усилителями вкуса, если подсела, то трудно отказаться
ржаные отруби
Хлебцы!
морковка!
пару-тройку разков в год можно поесть и чипсов. ))) какие проблемы? но регулярно это есть НЕЛЬЗЯ. и все. замену вы не найдете, и никакие орешки вам не помогут, т. к. более 15 орехов в день не следует съедать.
решайте сами.