⇢ JV
Julie Volkoff
НВ
Настя Веряева
С непривычке
ЮН
Юля Никитина
А ты бы их оставила дома...
НШ
Наталья Шашурина
Потому что движения в жизни мало. Чаще катаешься, меньше кости и мышцы болят.
БА
Баха Айтбаев
Не тот видимо купила)))
На
Натали
Нагрузку нельзя давать моментально. Начинать кататься после долгого перерыва надо постепенно. В течение недели к примеру. Привыкнут колени и тазовые кости.
Di
Dima
Не надо падать с него, тогда кости болеть не будут. Больше нет причин от чего могут кости заболеть.
Похожие вопросы