сама приготовила чизкейк шоколадный, пришлось делиться с семьей)) ) еще ела крабовый салат, пюрешку с печенкой жареной))))))))))))) ) и чаек))))))))))))
А я думаю: что я забыла? вот оно что...
Ни что, а конкретней кого: Кристину, Лёлю. Вроде всё.
На завтрак нажарил гренок из черного хлеба, на обед-гречку с вареными овощами а на вечер макарошки: 3 Так почти каждый день ибо дорогое хавло не по зубам а некачественным не кайф травиться и выбрасывать деньги на лекарства.
За то меньше холестерина в организме.
мудрость и долготерпение Божьи
Проглотил уже.
С утреца бутеры с паштетом, вечером мясо с пивом в таверне. В обед некогда было, гоняла по делам)))))
омлет
пиво
СЛИВЫ
колбасу
Вчера за день овсянку, полкило творога, овощи, фрукты, чай, воду...
Только на обед - рюмка настойки, рис с печёнкой, селёдка с луком и чёрным хлебом, малосольные огурцы, салат "оливье", помидоры, чеснок, бутылка пива, сыр, фрукты (персик, сливы и банан) , ещё и горсть орехов перехватил. НаписАл и сам "ужаснулся", но зато утром 5км бегом и 10 пешком, а на ужин - кефир и яблоко.
ХХуй твой жевал
Мясо по татарски )