Н&
Надежда &&&&&&&
Как предотваратить бросок прогибом?
Чтобы противник не зашел за спину и не опрокинул? что нужно делать чтобы его остановить?
Чтобы противник не зашел за спину и не опрокинул? что нужно делать чтобы его остановить?
Очень сильно отожраться, и тогда он тебя просто не оторвет от земли.
стань братухой-борцухой
Бежать как можно быстрее)
Надо не попадать в захват.
Не давай ему оказаться у тебя за спиной. Да и вообще надо первому его кидать.
не пускай за спину