Ма
Мадина
как стать турникменом.
за сколько я научусь воркауту? мой вес 50кг, рост 160....подтягиваюсь 13 раз, отжимаюсь 30,на брусьях 4раза.
за сколько я научусь воркауту? мой вес 50кг, рост 160....подтягиваюсь 13 раз, отжимаюсь 30,на брусьях 4раза.
Только от тебя зависит за сколько ты научишься!
http://cur.lv/d6edx ответы на ваши вопросы здесь!
брусодрочером становись
пердак поравать сначала тебе надо