Что межет поднять настроение? из еды? Просто я иду и и плачу просто... помогииите

Тут помочь может только родное плечо, в которое можно поплакаться, а все остальное-это просто "обжираловка")))))

шоколад черный или темный десертный.
Чашка вкусного свежесваренного кофе
не плачь. Все проходит. Проойдет и это

Мне, обычно, что то сладкое помогает. Шоколадку скушай, кофейку выпей. Не грусти)

то что любите, то и поднимет)))

То, что нравится, то и ешь. Мы не знаем твоих вкусов и что у тебя сейчас есть. У меня это, например, творог, чай. А вообще… Что, только еда может тебе помочь? Вес быстро наберёшь, разжиреешь… Посмотри какой-нибудь сериал/фильм, почитай книгу, пересмотри фотографии, послушай любимую музыку, например…

яблочко скушай, мандаринку, хурму, виноград.. , что там можешь найти в этот момент. не привыкай кушать когда плохо. . поверь, проблему этим не решить, а вот в весе сильно потом прибавишь. на себе проверенно

Мне сладкое поднимает настроение (только на время, потому что потом совесть мучает, что наелась вредного).

1. Капуста броколли
2. Масло льняное

3. 3 вида рыбы на с - семга, сельдь. Третью не помню.

В желудке находится до 3 кг полезных бактерий. Эти продукты помогают размножаться полезным бактериям. Если таких полезных бактерий в организме человека не хватает, то у человека отмечаются депрессии.

Только то, что любите и, может быть, не позволяете себе каждый день. У меня - жареная картошка (лакомство для меня) или мороженое Мовенпик тирамису.

Шоколад, бананы, апельсины

бананы

зефир

Мне поднимает настроение вообще еда, когда я очень голодная.
А просто так-сыр с плесенью или козий+чашечка кофе с молоком и финики или инжирный джем.

торт бананы дыня облепиха

Апельсины, мандарины, бананы, шоколад, арбуз, мороженное)))

мороженое, пирожное, шоколад