КШ
Кирилл Шитов
Мне отлично помогли похудеть капсулы "ЛИДА МАКСИМУМ",они подавляли мой аппетит и сжигали жиры. Пропив 1 курс 40 капсул по 1 в день я сбросила 11.5 кг и на здоровье не повлияло. Советую попробовать. Заказывала здесь lida-maximum.com.ua
замок на вход в кухню !
еще одни из пещеры.... правильно питание и спорт 4 раза в неделю по 2 часа
Меньше жрать, больше двигаться. Лучше способа не найдете.
Спортзал. 4 раза в неделю по часу на элептическом тренажере + не есть после 18.00