ТЖ
Татьяна Жукова
Если я буду и дальше себя изматывать и не спать - как скоро я смогу стать импотентом? И как это отразится на мне?
Малый сон - менее 5 часов приводит к разрушению тестостерона и организм не успевает делать сперму, восстанавливаясь от бессонных ночей.