ВА
Валентина А.
Кто работает допоздна - вы от ужина отказываетесь или как? На ночь-то есть вредно, а пока до дома доедешь...
Когда мне случается на работе задержаться я и думаю - отказаться ли вообще от ужина или что делать?
Когда мне случается на работе задержаться я и думаю - отказаться ли вообще от ужина или что делать?
после работы я вообще есть не хочу.. . Нет аппетита. Ну, максимум яблоко или грушу на ночь стрескаю.
я думаю если есть в ЛЮБОЕ время не позже чем за 3 часа до сна, то нечего не будет
Либо очень легкий ужин, либо вообще без ужина.
после работы не есть как-то не очень. Лучше поесть, но не сильно сытно.
иногда можно отказаться если очень голодны то все равно надо поесть. это должно быть нечто легкое
я ем в любое время
на ночь ем что-нибудь легкое: греческий салат, йогурт, творожок, фрукты.