Просто ужасно хочется спать на парах, хотя сплю 7-8ч - в чем может быть дело?

Question

Марина Удовенко · Accepted Answer

осень.. . иммунитет падает.. . чувствительность возрастает.. . гормональный сбой организма еще

Дмитрий Руденко · Answer

Вам там скучно, предмет неинтересен. А вообще 7-8 часов мало. Лучше 9-10

O33O :) · Answer

Витамины попейте. Нехватка каких-то из них вызывает сонливость (не помню каких, искать лень, уж погуглите).

Оля Ли · Answer

сезонная депрессия, кислорода не хватает, сна не хватает, биоритмы сбились, причин много

Владимир Суковатов · Answer

пересмотрите питание, больше сырого, меньше просышленного

Ольга Чиняева · Answer

У вас почему то энергетика падает.

Пётр Соколов · Answer

Да нет же! действительно есть люди " совы" и "жаворонки" если "сову" поднять рано утром- весь день будет сонный ходить и малая производительность и ничего не запомнит. У моей знакомой такая же история. на лекциях засыпала с ручкой в руках. а какие каракули она выводила в тетради в момент засыпания- это надо было видеть!!!! что делать- постарайся добавить сна днем- хотя- бы 30-40 минут.