⇢ ИА
Иван Александров
Очень хочу овладеть приемами самообороны для защиты себя и родных!
Подскажите какой вид борьбы подойдет для взрослого человека
с нулевого уровня?
ОТ
Олег Тарураев
Тайский бокс/муай тай
ВЛ
Валентина Лысова
Айкидо подойдет, правда чтобы эффективно овладеть этим единоборством придется довольно долго им заниматься.
АК
Андрей Кельганов
Большинство моих знакомых начинало именно с тайского бокса, плюсы в технике. а потом уже и на качалку переходили. Тут нужно самому смотреть что нравится больше. Какая техника подходит именно Вам.
an
anna-semenova
не знаю какие, но точно не бокс. он ничего не даст
АШ
Алена Шумова
Чухан ты а не собак
Otto Khatamov
против лома -нет приёма !
Нина Москвина
Важна не дисциплина важен человек (в нашем случае - наставник) .
Богдан Курилко.
ТН
Толик Нурманбетов
арматура
ЕТ
Елена Тимошина
с такими целями лучше нигде не занимайся. а то для тебя это закончится тем что тебя будут дубасить а ты будешь сидеть на корточках и думать убьют или не убьют и думать что не так ведь нас же учили работать на тренировки против кучи соперников.