есть ли упражнения для увеличения роста или это миф?

Question

Елена Ухватова · Accepted Answer

спи на горизонтальной вытяжке и + первый ответ

Александр Романцов · Answer

турник

Светлана · Answer

это миф. Потенциал роста у человека в генах. Посмотри на папу-маму и поймешь какой у тебя потенциал. Изменить - крайне болезненно, но можно. Там ноги ломают и потом на вытяжке заживает.

Оксана Вершенко · Answer

Только уколы гормона роста могут увеличить, но это дорогущее удовольствие.

Эрик · Answer

Миф.

Мария Корнюхина · Answer

Есть способы. Вис на турнике увеличивает рост, если каждый день висеть. Длительное прибывание в шпагате, чем больше времени, тем быстрее результат, ориентир около 30 минут, особенно поможет увеличить рост, но это нужно постараться. Работа тяжёлая предстаит.