⇢ ММ
Мария Мальнева
Какие упражнения или иныее пракитки можно посоветовать мужчине для гармонизации и укрепления чакры Свадхистаны?
Прошу ответить только тех, кто действительно разбирается в вопросе.
СМ
Светлана Мариськина
А для чего Вы хотите ее раскрыть? Если Вы занимаетесь йогой, то должны знать, а если для здоровья тогда и асанами можно поправить его
RP
Ruslan Pashaev
Один из самых проверенных методов для чакры, это верховая езда
ЮА
Юлия Алекссева
Качай пресс.
Похожие вопросы