Что вы должны обязательно знать, что бы быть спокойным?

Что в моей семье всё в порядке.

я должен знать что я ничего не знаю

Для меня обязательно знать, что окружающая меня действительность объективна.

Живы ли родители, родственники, друзья, знакомые.

...что меня "не кинут" ...в любом случае....