Как снять заложенность?

После игры в пейнтбол меня продуло и я простудилась, день держалась температура за 38, затем прошла. Появилась боль в горле и насморк, как и многие из нас со словами "само пройдет" я не стала лечить, ибо ранее все само прекрасно проходило за пару дней. После трех дней почуяла неладное, начала пить таблетки от кашля и лечить нос, к меня заложило уши. Такого никогда не было. Вот уже несколько дней капаю отипакс, но слышу все равно будто через пакет. Парю ноги с горчицей, капаю алоэ в нос, ничего не проходит. Очень не люблю ходить в больницу. Подскажите, как быть.