Дни становятся короче и холоднее. Кто как спасается?
плохо..
плохо..
От этого не спасешься)) ) Но и горевать по этому поводу не следует, на мой взгляд. Спорт - это мощный заряд энергии в любое время года, потом - правильное питание, ну развлечения разные тоже никто не отменял! В выходные - прогулка за городом, днем, пока светло. На свежем воздухе надо продолжать бывать, и состояние будет намного лучше.
Витаминки хорошо бы попринимать, помочь организму, так сказать!
У нас никто не спасается - оделись потеплее, и живут, как жили.
нет плохой погоды, есть плохая одежда
спорт, любимые сезонные фрукты - у меня гранаты щас пойдут, буду довоооольная
Занимаюсь любимом делом и больше читаю http://samrazvit.ru/literatura/pochemu-osenyu-xochetsya-chitat.html
Вечера под теплым пледом + чай с медом и лимоном) Любимые фильмы
В зале не до простора погоды за окном! только спорт и только веселье! а после тренировки с друзьями в кафе по молочному коктейлю, прогулка по парку и вечер удался! некогда мне хандрить;))