Как вытянуть рост? (как стать выше?)

Никак. Можно конечно ломать ноги, но это потом так в старости аукнется - мама не горюй.

Найди себе парня, на пол головы ниже))

Никак. Нужно просто избавиться от комплекса роста и полюбить себя такой какая есть.

турники-повисеть на них по пару мин каждый день, и прыжки с приседаний!