У меня такое чувство что за мной следят
Это началось вчера, у меня чувство как будто за мной следят. Руки трясутся, беспокойство. И боюсь каждого резкого движения. Не знаю что делать. Читала разные научные исследования, но это всё не то. Помогите.
Я тоже раньше думала что шизофрения, но у меня нету симптомов этой болезни