НК
Наташа Кушнир
на 100%, тушка на нём калории сжигает, как печь дрова. естессно, при должном подходе, а не при размеренно-ленивом погрёбывании.
Есть минус. Если долго заниматься на таких тренажёрах, плечи развиваются. Нынче это не модно.
на 100%
это лучше чем ничего) так что занимайтесь!
сжигает 530 калорий, ходьба вверх по лестнице 1300, скакалка 920 калорий https://vk.com/club120598058?z=photo-120598058_420509603/wall-120598058_78