⇢ СИ
Сергей Иванов
Растяжка и лишний вес
Будет ли лишний вес (+10кг) помехой при занятиях упражнениями на гибкость? Цель - шпагат, мостик и тд
ti
tinik12
Мешать абсолютно не будет - все зависит от гибкости, которой вас наделила природа. То есть при желании успехов добьетесь при любом раскладе, но возможно потребуется больше времени. В свое время, когда начинала растягиваться, лишних килограмм было, эдак, двадцать - растянулась намного быстрее остальных занимавшихся, в силу природной гибкости. Но пузо (если есть) будет мешать дышать немного)))
ЕЧ
Евгений Чукуров
Сумоистам это не мешает
SS
Sen Sen
Если не заметишь растяжку, то домой в цынке поедешь и лишний вес тебя волновать не будет!
АК
Александр Колбасников
главное-это ваше желание
Александр Ким
мужик, ты уже всех насмешил дикими аргентинскими креветками)) ) в остальном в вашем возрасте ничего не тянется, а только рвется.
Похожие вопросы