Как поздравить качка с др?

Здравствуйте, есть друг, который качается на массе, завтра у него день рождения, видимся редко, по этому поздравляю текстомОсновную часть про счастье и по. Уже написала, хочется написать, что нибудь про то, что связанно с тем, что он качается. Но никак в голову ничего не приходит :(помогите пожалуйста