подскажите, обучающие книги по фитнесу, не бодибилденгу.. . чтобы понять как тренировать людей в области фитнеса

Question

Евгений · Accepted Answer

vk.com/smirnov_community (Дмитрий Смирнов, Фитнес для умных)

Виталий · Answer

Фитнес это развод. Есть тяжолая и легкая атлетика. Все остальное развод на деньги.