Обязательно!
Дедушка может себе сломать что нибудь, если старенький, когда будет эту зарядку делать. Не трогай дедушку, пусть живет как ему нравится.)
Лучше секс
нет.
пусть просто ходит в парке...
Никак не связано. НО уж лежать на старости лет точно не будет, зарядка поможет ему оставаться более подвижным. Только зарядку надо начинать делать в 1 год, а не в 80 лет.
вон Шэрон Стоун вела здоровый образ жизни и фанатом всякой зарядки была, а получила инсульт в 40 лет.. .
от наследственности всё зависит. и меру во всём надо знать.
Надо просто вести нормальный здоровый образ жизни есть все только полезное больше гулять двигаться не волноваться . А то что зарядку будет делать это тоже хорошо но все нужно в меру
одному богу известно кто сколько будет жить