Евгений
Владимир
Бег, лыжи, присидания
ОХ
Олег Харченко
Приседания, прокачки ягодиц и задних мышц бедра. Но ГЛАВНОЕ - природа!
КП
Кирилл Пикулин
приседания. идите в спортзал, тренер покажет.
Александра Решетникова
ее жопка нам улыбается ^-^
ЭШ
Эляна Шевченко
У конькобежек хорошие мышцы. 2-3 года тренировок и результат будет виден.
ЕЖ
Екатерина Жеребятьева
приседы жимы ногами!
ИЗ
Ирина Заровная
Я бы вдул
ОЧ
Ольга Чернышева
вот это я понимаю!! ! как накачаешь такую, позвони мне!
Похожие вопросы