красные глаза и легкая ломота ног. Подскажите

в выходной помогал на участке в лесополосе. Немного подмерз за вечер. Укусила какая то мошкара (но, явно не клещ) , до сих пор пятна (шишки) красные и чешется. Побаливает голова иногда, легкая ломота ног, немного заложен нос (ночью) , и целый день красные глаза. Может это аллергия? Если да, то что выпить-супрастин или еще что? только не отправляйте к врачу, самочувствие общее нормлаьное, сейчас напряженный график работы, учеба....