скажите пожалуйста какие минусы и плюсы в участвии в секцию по воллейболу?

собираюсь идти на воллейбол мне не поздно ли в 14 идти в секцию? И я слышала что от воллейбола учавствую человек сильно растёт по росту это правда? Мой рост 165 и не хотела бы иметь рост выше 170см