У меня застой в жиме лежа, что делать? 95 кг стоит и все, не как не сдвинусь.

Для того что бы дать ответ, нужно знать всю вашу программу занятий, технику выполнения. Только после этого можно давать какие то советы. Если коротко почитайте:
"Периодизация (циклирование) – способ организации тренировочного процесса в бодибилдинге посредством выделения внутри него базовых единиц – циклов, подразумевающий систематическую периодическую смену методов тренировки, объема и интенсивности нагрузок. Многие специалисты считают циклирование главным принципом "шокирования" мышц, который предотвращает развитие застоя при наборе мышечной массы. Периодизация является одним из базовых принципов силовой подготовки культуриста. "
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]

Опять же если основная цель масса, к чему гнатся за весом, а если цель сила, тогда смотрите лифтерские ресурсы.