⇢ 
Александр
ДШ
Дмитрий Шалгачёв
Чтобы вырастить длинные волосы нужно правильно питаться. Можно наносить сколько угодно масок и бальзамов на волосы, но, если они не получают достаточной дозы витаминов из организма – ни одна такая процедура не поможет.
Главное – есть продукты с высоким содержанием витаминов всей группы В, кальция и железа. Для получения результата — несколько раз в день ешьте фрукты и овощи, не забывайте о молоке и молочных продуктах.
Вам нужно высыпаться, употреблять меньше кофе, алкоголя и исключить сигареты (если Вы курите)! Любая девушка хочет выглядеть красиво, а это невозможно сделать без здорового внешнего вида. Постоянный стресс и недосыпания ведут к понижению иммунитета, а волосы не будут становиться от этого сильнее и красивее.
Ваша шевелюра станет более красивой от ежедневного массажа кожи головы. Его следует делать утром или вечером массажной щеткой, можно с добавлением эфирного масла. Он будет стимулировать приток крови к волосяным луковицам.
Можно делать специальные маски с согревающим эффектом. Самый эффективный способ – маски с красным перцем или горчицей. Но следует помнить, если захотите отрастить длинные локоны – это большая нагрузка на корни.
Поэтому их следует питать и массажировать, чтобы они выполняли свои функции на все сто. Кожа на голове очень нежная, поэтому может подойти и простой массаж пальцами рук.
Чтобы обеспечить необходимое питание и ускорить рост, есть несколько простых рецептов, из которых Вы можете выбрать подходящий:
1. Смешиваете 1 ст. л. настойки перца (она продается в любой аптеке) с луковым соком, медом, репейным маслом и 1 куриным желтком. Держать такую маску следует около 70 минут, а для лучшего эффекта – замотать голову пищевой пленкой, либо надеть пакет.
2.Натереть имбирь на терке. Дальше есть два варианта: либо нанести на корни отжатую мякоть, либо смешать ее с парой ст. л. базового масла.
3.Репейное масло можно нанести на грязные волосы перед мытьем головы по всей длине. Оставить на 30 минут.
Di
Dima
стараться)))
АК
Алексей Кувардин
тупо не стричь
Сергей
Я на этот счёт ещё в свой адрес слышала, молв, подрезай и быстрее расти будут. Здравый смысл подсказывает, что ничего делать не надо, отрастут сами! Расчёской только поаккуратнее с ними, бережно обращаться и 2 года подождать! Я так и сделала, ничего другого не оставалось, теперь довольна.
Владимир
Есть много масок для роста волос, самые эффективные - с красным перцем и горчичным порошком. Поищи рецепты в интернете под свой тип волос. Еще хорошо помогает тщательно расчесывать волосы перед сном, пока кожа головы не нагреется. Это значит, что кровь прилила к кожи, хорошо циркулирует и укрепляет корни волос, что, собственно, способствует и росту.
Не буду советовать тебе перестать стричься, так как это глупо. Если посекуться концы - дальше они будут расти разделенными, соответственно. Выглядит это отвратительно. Поэтому подравнивай концы, хотя бы раз в неделю делай маску, которая тебе подходит, расчесывай волосы, и сможешь увидеть желанный результат уже через полгода - год в зависимости от особенностей волос и твоего старания.
ВА
Вадим Андреев
год не стригитесь! мне помогло))
AG
Alexandr Glazyrin
Для ускорения роста волос много рецептов) )
Выше уже писали про горчичную маску и маску с красным перцем (можно использовать аптечную настойку красного перца или СО-2 экстракт красного перца) .
Только будьте осторожны с горчицей и красным перцем, если ваша кожа склонна к аллергии.
Можно также делать масляные маски с эфирными маслами для роста волос, такими как розмарин, бэй, можжевельник.
Пример маски:
2 столовых ложки оливкового масла + 1 чайная ложка меда + 1 чайная ложка коньяка + желток + 3 капли эфирного масла. Все смешать, нанести на волосы, сверху п/э пакет и полотенце. Через пару часов смыть.
И не забывайте каждый вечер аккуратно массировать кожу головы (массаж усиливает приток крови к волосяным луковицам и тоже стимулирует рост волос)
ОС
Ольга Смирнова
каждый месяц стричь секущиеся кончики по чуть-чуть. Так они растут быстрее. У меня сестра так отрастила длинные волосы
Похожие вопросы