⇢ КД
Капитан Диего
КК
Кирилл К
Переедать вообще вредно, неважно, утром или вечером. Желудок растягивается одинаково, большой выброс глюкозы в организм и прочее. Лучше кушать небольшими порциями, но часто, чем переедать один раз в день.
VK
Vasiya Kurganov
"завтрак съешь сам, обед раздели с другом а ужин отдай врагу" не зналь читоли а ?
Анна Николаева
лучше
ВK
Владислав Kaban
гораздо лучше, чем вечером ))) в течении дня вы израсходуете утреннюю энергию, что поступила с завтраком. а вечернее излишество отложится в сало )))
ВД
Виталик Демидов
Лучше вообще не переедать. Даже если всё очень вкусно, поели, организм насытился - остановитесь! Не нужна никакая диета, просто умейте остановиться. Мне 29 лет, рост 183см, вес 60кг. Чувствую себя в идеальной форме. Занимаюсь спортом.
Удачи!
Сергей
Переедать вообще плохо. Но лучше утром, за день вы успеете растратить лишние калории, а вот вечерние в большой долей вероятности все останутся при вас.
ОА
Овчинников Алексей
не хорошо
ЛТ
Людмила Тронина
Переедать вообще не лудше и не хорошо.... Это не только на фигуре отразиться.. но и на здоровье..!
ИЖ
Игорь Жаров
лучше конечно с утра плотно покушать, ведь весь день впереди
Лера
до 12 можно вкусняшки)
Похожие вопросы