какие витамины реально помогают

Виагра-самый лучший витамин.

Они все помогают, смотря, что вам надо лечить. Если иммунитет укрепить пейте комплексные, если конкретно, что-то, тогда обратитесь к врачу. Например витамин А советуют для зрения.

Мультитабс-Интенсив. Принимаешь утром всего лишь пол-таблетки и к вечеру понимаешь, что не устал так, как обычно. Легко проверить. Реально помогают.

Смотря, что вы от них хотите. Тонизируют Геримакс энерджи, супрадин.

Помогают от чего? Учтите, пожалуйста, что витамины не такая безобидная штука, как кажется. . Например, приведённый выше витамин А категорически противопоказан беременным и не назначается в солнечное время года, так как повышает чувствительность кожи к солнечному свету.

Капуста.

в лучшем случае от любых витаминов нет пользы.