Можно ли качаться ночью?

Question

У меня существует особый настрой ночью на тренеровки, можно ли себе это позволить и как это отразиться на организме? 
P.S спать ложиться не собираюсь, так что метоболизм организма замедлён не будет

Rufat · Accepted Answer

Нельзя! Угробишь сердце, хотя смотря какой режим у тебя, если днём спать, то вполне возможно! :-)

Ирина Гаврилова · Answer

грузчиком на ночь, ваще красава будешь!

Гульнара Соколова · Answer

Главное не в ущерб сну.. . а так пофигу когда..