СС
Света Субботина
Если бегать ногти отвалятся. Пробовал. Знаю
Вряд ли 5 мм. что-то изменят...
всегда надо мерить.
Для спорта нужен точный размер по ноге. Всю нагрузку носок и пятка обуви берет. По себе знаю, если чуть меньше, то ногти чернеют и отваливаются, ну или мозоли появляются. Для повседневной носки, если тебе комфортно в тесной обуви, то выбор за тобой.