Александр Юдин
Александр Юдин

Круче Ци-гун или йога?

ММ
Мадина Мырзахметова

Круче только яйца Чака Норриса.

Илья
Илья

Ци-гун может замочить йога, а йог ци-гуна - нет. Вывод: ци-гун круче.

Данияр Курбанов
Данияр Курбанов

борьба сумо

Киселев
Киселев

Техника цигун произошла вероятно от техники йога. Цигун предназначен для увеличения жизненной энергии и выносливости и здоровья. Но он не является техникой религии. Подходит для увеличения работоспособности тела.
Йога же это буддистко-индуиская техника для укрепления тела в достижении состояния будды, она направлена на саморегулирование организма. Она более старая более тонкая (дольше обучаться) и обычно ведет к "спокойствию тела и разума" монаха в стремлении избавится от омрачений ума и разных бытовых эмоций кроме радости. Она подходит для релаксации ума.

Похожие вопросы
йога и медитации для начинающих.
Подскажите пожалуйста хороший самоучитель по Йоге. Какие направления йоги изучать?
любителям йоги! вопрос.
Йога реально помогает в плане здоровья, душевного спокойствия? Какая йога лучше для этого?
Есть ли девушки которые занимаютьсь ци-гуной .
как влияет йога на человека
Что лучше, ЦИГУН или ЙОГА?
Интересно, а для чего надо заниматься Йогой?
для чего нужна йога?
С чего начать заниматься йогой?