Накопилась агрессия, ощущаю, но не могу избавиться. Как это можно сделать в обычных городских условиях ?

самый лучший способ это либо хождение просто без цели, либо на вел и туда же куда глаза глядят и очень быстро....

Дача и баня.

Это всегда страх (неприятие) что что-то пойдет или уже идет не по твоим планам. В идеале - вообще не строить планов.

Займись сексом.

побудь в одиночестве, помогает.

Новый глобальный проект (бизнес, ремонт, написание книги, к чему больше всего душа лежит) - чтобы занимал все свободное время и всю энергию, чтобы и агрессия пригодилась...

Если Вы действительно не имеете возможности выехать на природу, где лучше идет очистка стихиями, можно прямо дома проделать контрастный душ каждое утро, походить обнаженным босиком по квартире. Найдите в сети музыку для снятия негатива, у меня был ролик с колокольными звонами, (с телефона ссылки не вставляются) , проверяла, работает. Если агрессия немотивирована и не можете найти причину, возможно придется поискать помощь, она может сопровождать не только сглаз, но и порчи. А так скорей негатива наглотались.

утренний марафон по спящему городу

...успеешь ли в храм? Нет. Слишком сильно бесовская нечисть держит твоё сердце. УВЫ+

смехотерапия)

я точно знаю, смотри на www.будьсвободен. рф
это техника освобождения и от депрессии и от агрессии
зверски эффективна, вопрос только в том, готов ли ты серьезно взяться за свою агрессию