Сколько сладкого можно есть в день без вреда для здоровья?

Question

Сегодня съела 3 конфеты, мармеладку одну и два кусочка пастилы)

Александр Агапов · Accepted Answer

Ничего страшного. 
В день в организм должно поступить 200грамм углеводов.

Аня · Answer

У каждого индивидуально.

Светлана Линник · Answer

не много и до обеда. 
после двух организм перерабатывает углеводы в жир

Людмила Кузьмичёва · Answer

бесконечно

Ирина Котова · Answer

ДО 10 утра можно есть хоть сгущенку, организм переварит. А так можно позволять себе 50 шоколада темного

Gusserus · Answer

Диетолог говорит, что безвредно 20гр. черного шоколада с содержанием какао-бобов 78% или 2-3 конфеты