Как улучшить свою память?

Question

Желательно без всяких хим. средств....

Наталия Остапчук · Accepted Answer

Следите за тем, что хотите запомнить и прилагайте все необходимые усилия. Чем чаще вы используете ваши вновь приобретенные навыки и тренируете память, тем будет лучше ваша память.
Игра стоит свеч, поскольку люди лучше думают о тех, кто все помнит. Это может очень сильно помочь вам как на работе, так и в личной жизни.
http://xage.ru/comments.php?id=1558
http://www.leovit.ru/memorysleep.html
http://www.koob.ru/memory/

Влад Степанов · Answer

Используйте приёмы мнемоники: ассоциации, акронимы, акростихи.. . Также сосредоточение, неоднократные повторения, использование нескольких каналов восприятия для запоминания.

Роман Доний · Answer

HEALTHMAX УЛУЧШАЕТ МИКРОЦИРКУЛЯЦИЮ КРОВИ, НОРМАЛИЗУЕТ РАБОТУ НЕРВНОЙ СИСТЕМЫ, УКРЕПЛЯЕТ ПАМЯТЬ, СПОСОБСТВУЕТ ПОВЫШЕНИЮ УМСТВЕННОЙ РАБОТОСПОСОБНОСТИ 
 
«Хэлсмакс» имеет столь широкий спектр действия, что полностью оправдывает свое название «максимальное здоровье» . Прием комплекса «Хэлсмакс» показан для профилактики неврологических и сосудистых заболеваний. Продукт незаменим в косметических целях, поскольку способствует улучшению состояния кожи, ногтей и волос. 
Healthmax рекомендуется: 
 
 1. для улучшения памяти, зрения, слуха; 
 2. для повышения уровня умственной работоспособности; 
 3. для профилактики обострений неврологических заболеваний; 
 4. при переутомлении, истощении нервной системы, в период умственных нагрузок.

Николай Гусев · Answer

нужно пить таблетки для улучшения мозгового кровообращения (кавинтон, например) . учить стихи и отгадывать кроссворды

Роман Ягодин · Answer

возможно помогут тренировки памяти... подробнеее посмотрите в интернете