Перелом лодышки помогите!

У меня такая проблема прошло уже года два после перелома лодышки! Я почти не ходил на ЛФК (реабилитация) и поэтому у меня не до конца сгибается кость по сравнению с другой ногой! А я занялся спортом и мне это мешает Может посоветуете упражнения или ещё что нибудь? Я знаю после перелома уже срок большой, но можно ли что нибудь сделать что бы она сгибалась как прежде до перелома?!