Как быть уверенным в себе?

по-моему тут дело даже не в обидах и страхов накопленных, а в том что есть состояние когда их чувствуешь, а есть когда на них пофиг, и идет всё так по синусоиде, но больше конечно неуверенности; бывает состояние, чувствуешь в себе силы, я - гора, меня ничем не сломить. . а бывает что себя чувствуешь червяком, на которого любой может наступить