Занимаюсь спортом. почему то при поднятии веса локоть на левой руке жуткая боль. почему? и как избежать

Question

То есть, такое ощущение что ломит сама кость. как убрать боль. бросить заниматься не могу

Толян · Accepted Answer

Лучше бросить заниматься хотябы на время, чем на всю жизнь.

Татьяна Моисеева · Answer

есть шанс заработать инвалидность 
к доктору сходи

Александр · Answer

Кость ломить не может на ней нет нервных окончаний, но если так кажется это скорей всего суставы... Попробуй купить мази, чтобы втирать в то место где болит и глюкозамин+хондриатин в таблетках и принимай, если это аптечный глюкозамин+хондриатин то можешь и в двойных дозах

Татьянка · Answer

Тоже было такое) только болело плечо, в основном при выполнении жима лежа. Поменял жим лежа на жим на тренажере, вроде плечо болеть перестало, но начал побаливать локоть, но через неделю прошло, т. ч. советую просто накинуть бандаж и поменять упражнение на другое. Ну или на крайняк сделать 2х-недельный перерыв.