⇢ На
Наталья
как перестать внушать себе плохое?
Я очень внушаемый человек. И мои мысли приводят меня к паническим атакам. Подскажите, как справляться с ПА и главное, как успокоить мысли?
АБ
Алексей Булыгин
Всё бесполезно ) . с годами будет хуже ))))).
ГЛ
Галина Ларионова
закидывайся релаксантами
♡Д
♡ Дмитрий ♡
у меня такая же проблема (
ИБ
Ирина Бойкова
Внушайте себе только хорошее, делов-то. Например: секс-секс-секс. Не помогает? Секс-секс-секс- секс-секс-секс. Опять не помогает - секс-секс-секс- секс-секс-секс- секс-секс-секс- секс-секс-секс- секс-секс-секс- секс-секс-секс.
Ну если и тогда не поможет, надо прекращать внушать и начинать заниматься.
Это - поможет. Проверено. И приятно - к слову о птичках. ))))