ЮР
Юлия Родина
Можно.
Баня и сауна помогут вывести токсины с потом и организм очищенный будет лучше функционировать, а значит, усваивать полезные вещества пищи.
Вес будет расти и масса тоже.
Баня полезна в любом случае.
Если вопрос в том не утекут ли ваши мышцы или жир в трубу, то нет не утекут.