а это не много на ужин : картофель 1 ложка, мяса 2 ложки, сыр тертый с чесноком . ?

Question

Леонид · Accepted Answer

єто както для меня вообщето маловато будет))) ) но может быть вы очень миниатюрная или дюймовочка))))))))

Екатерина Рублёва · Answer

лично я, сыр бы исключила. А то как то не то, и мясо и сыр и картошка. Вместо сыра капустки поешьте квашенной или еще какие овощи, помидорку, огурчик.

Антон · Answer

Смотря для кого, если для худеющих тогда нет, если которые наобот хотят поправится тогда ДА

Артур · Answer

Нормальная порция! ) некоторые даже голодными останутся)

Алик Алыев · Answer

Все хорошо но добавьте чайную ложку масла можно оливкового первого отжима, чеснок убрать добавить соленый огурец все порезать тар-тар (кубиками значит) и перемешать -отличный салат (ЕСЛИ ОЛИВКОГО МАСЛА НЕТ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ ПОДСОЛНЕЧНЫМ-Приятного аппетита Да не бойтесь не много всего выход 200-230грамм

Ирина · Answer

можно и побольше))

Вероника Бойко · Answer

Ну я после шести вообще не ем.... если только мандаринку

Andrei Tango · Answer

картофель не надо вечером кушать

Михаил · Answer

Это даже мало =) Но.. . впринципе сытно

Vladimir Molchanov · Answer

Не объештесь:)

Anar Ismailov · Answer

A ne malovato li budet ?

Сергей · Answer

ну если Вы крошечная птичка, то нормально.)))))

Ольга Шевцова · Answer

все вредное такое